Чемпионка по кроссфиту Брук в бикини демонстрирует убийственный пресс

Чемпионка по кроссфиту Брук в бикини демонстрирует убийственный пресс

Поддержание формы является частью образа жизни кроссфит-атлетки, и многие из ее новых поклонников тянутся к ней просто потому, что она искренна в своих амбициях. Брук Уэллс никогда не пропускает тренировки, даже во время отпуска, и многие заметили, что она делает их простыми, а некоторые даже сказали бы беззаботными. Это определенно объясняет ее рельефный пресс. Будучи квалифицированным спортсменом CrossFit для Игр с 2015 года, она может многому научиться и применить ее тренировки и советы по тренировкам. Брук делится советами по умственным и физическим тренировкам. В своих видео она выполняет как легкие, так и тяжелые тренировки. Она выполняет разминку в приседаниях, становую тягу, приседания со штангой на груди, рывки, приседания с чистым толчком, двойное подводное плавание, мячи у стены и многое другое.

Перейти в источник

скачать торрент
Медиа новости: знаменитости, события, новинки