Симона Байлз ошеломляет в блестящем платье!

Симона Байлз ошеломляет в блестящем платье!

Тот факт, что она больше не готовится к Олимпийским играм, не означает, что Симона не поддерживает свою физическую форму. Симона тренируется 36 часов в неделю по шесть часов в день и тренируется два раза в день, впечатляющее количество для простых смертных! Перед тренировками она растягивает каждую часть своего тела и выполняет круговые тренировки, силовые тренировки, гимнастику и тренировки на выносливость. Она может справиться со своими тяжелыми тренировками, дополняя их сбалансированным питанием. Ее тренировки напоминают многим о многих годах, когда она тренировалась на нескольких Олимпийских играх, и она известна как настоящая динамо-машина в тренажерном зале!

Перейти в источник

Медиа новости: знаменитости, события, новинки